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　　很多女性都会受到妇科炎症的“青睐”，其症状或轻或重，对于病情较轻的女性来说吃一些药物，或许能起到消炎的作用，但如果是较重的妇科炎症，对于女性的健康就有着不小的影响了，多数女性在吃药后效果也并不明显。对于这烦人的妇科炎症我们只能听之任之吗？作为女性又该如何反击？

　　妇科炎症：

　　妇科炎症是女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。

　　而针对这样的炎症，除了注意一些生活方式之外，在平时还需要你科学的饮食，例如这个时候，你坚持吃这些食物，对于缓解炎症是比较好的。

　　吃什么缓解妇科炎症?

　　1、酸奶

　　酸奶是很多女性喜欢吃的食物之一，甚至一些女性每天都会坚持喝酸奶，其实这是很好的，因为酸奶除了能够护理肠胃之外，对于缓解炎症也是好的。杭州妇科医师赵万春表示酸奶中有活性较强的嗜酸乳杆菌，这种物质对于消灭细菌、消炎、缓解炎症是比较好的，例如，如果你出现了霉菌性阴道炎，坚持喝酸奶，对于消炎杀菌是比较有效的。

　　2、薏仁白豆粥

　　把薏米仁搭配白扁豆、白术进行熬煮，形成了薏仁白豆粥，这样的食疗方式，对于健脾、化湿是很好的，身体的湿热之气被排出了，有效的缓解了白带异常，对于治疗阴道炎是很有效的。

　　3、大白菜

　　大白菜作为我们常吃的蔬菜，它不仅具有清热、消炎、去热的作用，对于止痒、去除炎症也有着不错的效果，对于长期被妇科炎症“骚扰”的女性来说不妨常吃一些大白菜来调节。

　　4、荠菜

　　在临床上，当女性出现宫颈炎后都会导致炎症感染，而荠菜对于消炎、避免感染，甚至预防溃疡的发生都有很好的效果，所以为了避免感染，在日常饮食中不放多吃点荠菜。

　　5、甲鱼汤

　　甲鱼汤中的氨基酸对于凉血、化瘀、散结、止带有着不错的效果，并且甲鱼自带的丰富的营养可以帮助女性调理身体、提高免疫力，身体质量变好了，疾病自然就会乖乖的离去。

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